体育播报5月12日宣 在接受《足球报》专访时，蓉城后卫元敏诚回首了职业生涯中那些摸爬滚打的经历。

“我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队体现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏权门球队。其时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，究竟相比于权门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多生长的时机。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。”

“但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不绝。加上赛会制的角逐又没什么球迷，慢慢地让我感应身心俱疲了。厥后到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个情况，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢角逐，后期自己也成为了主力。各人可以看到，那段时期长春亚泰的角逐内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感受总是差一口气。去年年底条约到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩几多油，于是来到了成都。”

元敏诚坦言当初加盟深足，或许并非最佳选择，但他强调自己并不后悔，“现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，究竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管其时难受，对许多事也难以理解。厥后去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个历程看似艰难，实则是我生长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队结果和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更名贵的财产，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会越发平静从容，究竟一路走来，种种状况我基本都见识、经历过了。”

元敏诚透露，在自己身处低谷之时，家人给了他许多力量，“那段生涯低谷期我回抵家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。其时我不太能理解什么叫“放下”，厥后我懂了，不管情况怎么样，我每天该练照旧得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部情况的，许多时候反而事与愿违，还不如与自己息争。”他直率地体现：“家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保存地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。”