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詹姆斯：休赛期要为冠军做准备我不想没准备好就进入新赛季

2025-06-27 21:07:48
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篮球资讯6月27日宣 今日，詹姆斯与文班亚马、NFL名宿布雷迪等上周在纽约Fanatics狂欢节现场录制的个人旗下访谈节目《The Shop》播出完整版。

主持人：“勒布朗，休赛期在你的生涯中有何等重要 ？”

詹姆斯：“我认为休赛期是在为那些冠军做准备，为你想要在赛季期间取得的成绩做准备。我历来不想让自己在进入新的一季时没有准备到位。我总是利用休赛期对我的角逐提出比其他人更苛刻的批评。关于我的角逐或者备战方法，没有教练或者剖析师或者世界上的任何人可以比我自己提出更好的批评。休赛期的目的就是重塑，让自己感受不舒服，就像文班刚刚所说的那般，那是他感应最不舒服的阶段，那对你大有利益，也就是关于感应不舒服这件事自己很舒服。因此，那四次我赢得冠军的休赛期，我也有过一些令人难忘的赛季，即便在我输掉冠军的赛季，那并不料味着我没有做好准备。我总是准备就绪，这要从休赛期做起。”

文班亚马：“让我知道你的想法。但对我而言，休赛期就是你远离其他人的时候，你的所有努力都不被人知，也是你去做一些其他人做不到的事情的时候。”

詹姆斯：“所言极是。当你在赛季期间，你待在队友身边，你们都为同一个目标而斗争，那就是最终捧起冠军奖杯。但在休赛期，你有时机更多地面对镜子审视自己，寻求提升自我的要领。在休赛期你不经常和队友见面，你时时时地会和队友见面，一起训练，一起打球之类的，但大部分时间你们不见面，虽然你也要花时间陪伴家人，但也要为自己花时间。你要为自己设计成绩伟大的方法，并让你经历那些最模拟的时刻。这样当那些时刻真的到来，季后赛，要害战，四天三赛等。你必须在休赛期让自己为那些时刻做好准备。”

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