体育播报7月16日宣 巴萨边后卫杰拉德-马丁接受西媒《世界体育报》专访 ，谈到了自己的进步等话题。
你的手怎么样了？
马�。骸跋衷谖乙丫昧�。我打了整整三周石膏 ，一开始情况更糟一点 ，但现在我恢复得很好了 ，已经准备好周一训练以及做任何需要做的事了。”
去年夏天 ，他照旧巴萨竞技的一员 ，而现在已在一线队站稳了脚跟 ，甚至入选了成年国家队加入训练。
马�。骸罢庑┒际呛苁敲篮玫木� ，我很是享受其中。入选成年国家队训练是件令人兴奋的事 ，感受险些就像和俱乐部一起训练一样 ，因为国家队里有一半是巴萨球员 ，所以感受很自在。”
可惜的是伤病问题 ，你没能完全享受U21欧洲杯。这些训练能否为你翻开通往未来征召的大门？
马�。骸跋Ｍ绱�。我对U21欧洲杯很是期待 ，但因为伤病 ，我没能百分百地享受。不过 ，好吧 ，这又是我收获的、能够积累的又一段经历。”
说到巴萨 ，你说自己是从最初的不适应逐渐进步的。这个站稳脚跟的历程是怎么努力的？
马�。骸罢馐歉龊苁谴蟮母谋� ，但我通过努力和积累信心逐步适应了 ，找到了良好的感受并一点点进步。在战术上也多亏了教练们的资助以及每个人的信任。”
信心与心态紧密相连。你也努力调解过心理方面吗？
马�。骸岸� ，我认为这很是重要。我为此支付了许多努力 ，通过自我要求、训练 ，同时也借助了外部资助。”
外部资助？是心理医生吗？
马�。骸笆堑� ，我曾以为我不需要 ，但说实话 ，这资助我获得了很大的提升。”
你看起来很是自然 ，处理事情从容不迫 ，就似乎照旧在巴萨竞技踢球时一样。
马�。骸岸� ，一开始 ，在最初的几场角逐里我是比较紧张的 ，但厥后你意识到紧张没有资助 ，你必须坚持冷静、做真实的自己 ，这样一切才会顺利。”
他们都给了你什么建议？
马�。骸爸饕俏壹胰说慕ㄒ� ，他们知道我没有完全做回自己 ，知道我很紧张、放不开。他们很是了解我。但渐渐地我就松开下来了。”
你确实完全摊开了。另外 ，你还和最好的球员之一亚马尔一起训练。这对你角逐有资助吗？
马�。骸坝� ，防守他就是最高强度的考验。之后在角逐中遇到的一切都会更容易应对 ，因为我已经有所准备了。”
关于亚马尔 ，他像看起来那么强吗？
马�。骸八歉龊苁瞧匠！⑵骄驳哪泻� ，但一旦他拿球开始角逐 ，他就厉害了。只需要看看他今年的体现就知道了。”
那他是不是很爱玩闹？
马�。骸笆� ，是 ，有一点（笑）。但这是他个性的一部分 ，这也有助于他在场上拥有那种无所忌惮的劲儿 ，以及那种敢于实验一切的从容自信。”
起初有人质疑你的体现。这对你有影响吗？
马�。骸耙豢既肥当冉洗� ，但之后我努力专注于自己 ，在场上更多是想着稳妥行事。现在我已经摊开了 ，在场上做回我自己了。”
弗里克是如何让你进步的？
马�。骸坝跋旌艽�。当你看到教练信任你时 ，你会感受更从容。如果决定谁上场的人随时把你派上场 ，这会让你更有信心。”
弗里克对你说些什么？
马�。骸拔颐亲隽耸悠灯饰� ，在训练中他对我要求很高。在角逐中 ，他要求我做自己 ，并坚持专注。”
在哪个时刻觉得：现在我是顶级联赛球员了？
马�。骸霸谧畛醯募赋〗侵鹬� ，那时我收获了更多信心 ，你终于相信了 ，那一刻你就看到自己站上了那个舞台。第一场是对阵瓦伦西亚的角逐 ；我是在对阵比利亚雷亚尔时完成联赛第一次首发的 ，那就像是第一次大考 ；然后是主场对布雷斯特的欧冠角逐 ，我踢得很是好 ，那时我就开始看到自己成为了我一直想成为的那个自己了。”
你在赛季中期赢得了续约。
马�。骸罢夂苁侵匾� ，因为这不但标明了教练对我的信任 ，还获得了体育治理部分的信任。这是个很大的激励。”
你有过哪些足球模范？
马�。骸拔乙恢焙芄刈⒍�。我一直是巴萨球迷 ，而他在巴萨踢的就是我的位置。并且他也是从青训出来的。”
能和你一家如此忠实的巴萨球迷共享这段经历意味着什么？
马�。骸罢馐蔷薮蟮穆愀�。我的家人对此投入很深 ，我的怙恃、我的祖怙恃、我的兄弟……他们会旅行去看我角逐 ，所有人都很是享受 ，虽然有时也会有点揪心。”
在赛季末一些很是重要的角逐中 ，你起到了决定性作用。
马�。骸澳鞘且桓鎏粽� ，要向各人证明我可以胜任 ，我有能力 ，但我必须展示出来。”
在对阵国际米兰的欧冠淘汰赛中 ，人们甚至讨论过伊尼戈可能踢边后卫的可能性。但弗里克仍然选择了你。
马�。骸敖塘吩谕饨缬幸陕堑氖笨倘匀恍湃挝� ，这对我信心建立是非� ；囊坏�。而我想要向他证明他没有选错人 ，他可以继续信任我。”
对国际米兰的那场角逐 ，尽管最终结局欠好 ，可是否是你职业生涯迄今为止的最佳角逐？
马�。骸熬臀腋鋈硕� ，是的 ，那是最佳角逐之一。在多特蒙德主场的欧冠角逐我也很是喜欢。但国米的角逐对所有人来说结局都很糟糕。虽然我内心对自己的体现感应满意 ，但那个见鬼的结果让我很郁闷。”
我们其时看到你哭了 ，是啊。但那天 ，你真的发挥神勇。
马�。骸拔液苣丫咛迕枋鑫移涫钡母惺� ，但就是充满信心。这是一个赛季连续努力事情的结果 ，最终在结果上体现出来。”
拥有拉玛西亚血统是否给了你们特另外加成？
马�。骸罢馐钦庵Р蕉佑涤械囊坏闾乇鹩攀�。大大都人 ，不说全部 ，也险些是所有人了 ，对俱乐部怀有深厚情感 ，这让你在筋疲力尽时还能在场上倾尽全力。你在为你所爱的俱乐部踢球和战斗 ，这会让你永远支付所有。”
像劳塔罗或图拉姆这样的敌手会让你感应畏惧吗？究竟一年前你可能还只是在游戏上与他们交手……
马�。骸安换� ，我们觉得自己有能力自信地、绝不畏惧地与任何人对抗。”
好的 ，那么现在关于那场角逐的要害问题来了：那次与邓弗里斯的接触是犯规吗？
马�。骸笆堑� ，对我来说那是犯规。我说实话 ，因为已经已往一段时间了 ，我现在可以告诉你。但对我来说那就是犯规。”
你是否重复寓目过那次回放 ，特别是最后几分钟？
马�。骸笆堑� ，特别是在赛后或者第二天。我回看了许多遍那个行动 ，因为我在场上确实感受到了那次犯规 ，但厥后没被吹罚 ，我想确认一下是否真的像我感受到的那样。我为此有点纠结。”
为什么？你是觉得自己在那个行动里本可以做得更多吗？
马�。骸安� ，没法说我本可以做得更多 ，因为如果是敌手对我犯规了 ，我其时就做不了更多了。”
厥后在蒙特惠奇对阵皇马 ，你受到了球迷起立拍手 ，这对你意味着什么？
马�。骸澳鞘且桓龊苁切腋５氖笨� ，因为在一场精彩的角逐后 ，你的球迷用掌声认可你 ，这是巨大的骄傲。”
你的兄弟阿瑙说 ，家里有人偷偷抹了眼泪。在这个赛季的所有时刻里 ，你印象最深的是哪个？有没有哪场角逐 ，或很是个人的轶事？
马�。骸耙怀〗侵鹗窃�4-5本菲卡的角逐。那天在那个球场上我的感受是不可思议的 ，那场角逐也展现了这支球队的心态 ，以及我们是如何克服一切的。冠军游行也是另一个特别的时刻 ；我在比较高的视角 ，很是享受。”
关于即将开始的新赛季 ，你有什么目标？
马�。骸凹宀忝娴奶粽剑号τ乱磺泄诰�。个人层面则始终努力比上赛季进步并且连续生长。”
外界谈论了许多转会市场的事情 ，包括你收到的一些报价。你今年夏天是否对离开巴萨持开放态度？
马�。骸拔也恢滥切┐隼吹墓ぞ呤遣皇钦娴�。如果是真的 ，俱乐部应该会转达给我。我在这里 ，在巴萨 ，感应非�？� ，我不想离开。如果教练和治理层信任我 ，我就别无所求了。”
有像格里马尔多这样的名字泛起 ，来补强你的位置。竞争是否会让你感应担心？
马�。骸安换� ，我很平静。这类听说在各个位置上都很常见 ，而竞争对所有球员连续进步都是有利益的。”
你已经见过霍安-加西亚训练了吗？他怎么样？
马�。骸笆堑� ，他很好 ，也很开心。这是一笔很好的签约。他在西班牙人度过了一个很是精彩的赛季。”
外界也谈论过尼科-威廉姆斯的签约 ，及在易服室里引起的反应 ，其时爆发了什么？你那时在国家队……
马�。骸霸谀鞘焙蚴虑榛勾τ诔跗诮锥�。之后我就没太关注了。其时看起来他可能会来 ，但最后没成。老实说 ，我知道的也未几。”
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