新华社拉斯维加斯7月17日电 题：“增强力量训练 提升对抗能力”——专访NBA开拓者新秀杨瀚森

黄恒 李锐熙

2025年美职篮（NBA）新秀选拔大会首轮选拔中
，波特兰开拓者队用从孟菲斯灰熊队交易获得的第16号签
，选中了中国球员杨瀚森。随后
，杨瀚森随队加入NBA夏季联赛
，体现稳定
，在篮球赛场内外引起不小的惊动。

17日
，杨瀚森在自己第四场夏联角逐结束后接受了记者专访
，体现接下来将进一步强化体能训练
，以更适应NBA的角逐作风和节奏
，同时也愿意成为中美青年之间交流的一座桥梁
，让两国篮球喜好者增进了解和友谊。

夏联四场角逐
，开拓者队官方球迷网站每场角逐赛后都以杨瀚森为主角剖析角逐内容
，充分肯定了他的天赋与能力。但在专访中
，杨瀚森显然对自己的体现还不敷满意
，他开玩笑说
，感受现在自己“手欠好使
，像把叉子一样”。

“我觉得来了以后瘦了不少
，然后身体对抗方面没之前那么硬朗
，就感受自己手感有点差
，特别是篮下。”杨瀚森说
，自己最不满意的
，“一个是篮下的低位
，另外一个就是角逐中自己的失误控制得欠好
，失误率高。”

自5月初来到美国
，杨瀚森最近两个多月时间一直在美国各地训练、加入选秀和打角逐
，马不绝蹄地至少跑了17座都会
，这对他的体重和体能都爆发了影响。对此
，杨瀚森强调这只是客观原因
，下一步要“好好增强力量训练
，提升对抗能力”
，“我需要让自己变得更强壮
，越发去适应这边的打法和节奏”。

杨瀚森介绍说
，开拓者队教练现在的要求
，“就是让我去打好自己的篮球
，打好自己想法中的篮球
，后面他们会给我去做针对性的指导和训练
，让我能够充分提高。”而他下赛季的目标是
，在能够上场打球的时候
，做好自己该做的事情
，“打好每一分钟就好了”。

场下的杨瀚森
，有着20岁大男孩的开朗
，早已和开拓者队的队友打成一片。其他NBA球队的年轻球员也都知道他
，喜欢和他接触。17日角逐结束后
，杨瀚森退场时
，正遇到下一场角逐的金州勇士队队员入场
，勇士队不少球员主动与杨瀚森握手拥抱。

杨瀚森说
，自己和队友玩得很是愉快
，相互介绍当下世界各地年轻人都喜欢的电子游戏、音乐与美食。虽然
，NBA和篮球自己就是一个精彩的交流平台。

“我觉得我现在来到NBA打球
，就是中美文化在体育方面的一个桥梁
，我让队友们知道了许多中国文化
，教了他们一些好玩的汉语
，一些口头语
，各人一起开玩笑
，相相互同
，相互交流。”杨瀚森说
，“我们都笑得很开心
，因为他们教我
，我也教他们
，各人相互之间玩得很开心。”