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杨毅：篮球是种种的折返和急停3千米是基础训练但对打球意义不大

2025-09-13 08:34:43
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篮球资讯9月4日宣 近日名嘴杨毅在直播中谈到了篮球运发动练习3000米一事。

“职业足球运发动和篮球运发动纷歧样。足球这个长时间的大规模的奔驰，园地更大，职业篮球运发动练3千米跟角逐来说没有什么意义，因为篮球都是短距离的奔驰、折返、急停和急起。可是呢，你要说一个职业运发动甭管是什么项目，特别是这种对抗比较猛烈的项目的运发动，他3千米达不了标，那就是他的基本体能不过关。你作为一个职业运发动，你的基本体能不过关你就不配当一个职业运发动。”杨毅体现。

CBA体测历史中曾有过3200米这一项。

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