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马卡：休赛期姆巴佩加入阿什拉夫的体能训练 ，这让他在新赛季蜕变

2025-09-13 17:38:35
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体育播报9月6日宣 西班牙《马卡报》报道 ，皇马前锋、法国国脚姆巴佩在今夏休赛期完成了身体素质的蜕变 ，而这与他在巴黎时期的队友阿什拉夫有关。

在皇马训练基地视察姆巴佩训练的人可以发明 ，如今的他与一年前判若两人。这一点既源于内在 ，也体现在外在。

内在的改变首先来源于他在球队中角色的转变——姆巴佩重新展现出自信的气场 ，与几个月前那些疑虑和不确定性截然差别。外在的变革显而易见——姆巴佩在训练中的行动更灵巧、速度更迅猛。这些变革让他正找到那个熟悉的自己 ，或者说变回那个让任何球队防地都感应畏惧的姆巴佩。

经历了一个并不完美的适应赛季 ，姆巴佩更深刻地舆解了自己是谁、为皇马效力意味着什么 ，以及球队的要求。他一直受到队友尊重 ，但现在队友们对他更已经完全信任。他们清楚 ，姆巴佩所带来的孝敬不可是进球 ，另有主动担卖力任 ，并与其他球员形成默契。从维尼修斯（两人都明白必须并肩作战）到罗德里戈 ，以及场上其他的队友 ，他都能完美配合。

姆巴佩身体素质的提升肉眼可见 ，本赛季他找回了让他跻身足坛顶级行列的速度与爆发力。与以往差别的是 ，今夏他利用部分假期与挚友、巴黎时期的前队友阿什拉夫一起投入体能训练。

这位摩洛哥国脚习惯于在短暂松开旅行后 ，请一位体能教练陪练 ，以确保在长时间的休赛期内不丧失竞技状态。通过循序渐进的训练让身体逐渐适应 ，为球队荟萃后的高强度训练做好准备。姆巴佩加入了这个特训计划 ，效果立竿见影。无论从训练体现照旧赛场上来看 ，姆巴佩与上赛季相比都有着明显的提升。新赛季前三场角逐 ，姆巴佩打入3个有效进球 ，并且有3个进球被吹掉。

而在法国对阵乌克兰的角逐中 ，姆巴佩的体现也印证了这一点：接琼阿梅尼的中场直塞 ，高速奔袭、突破防地、射门得分。这样的画面 ，让人想起了他此前在法国和巴黎圣日耳曼的众多经典瞬间。

一年前刚加盟皇马时 ，安切洛蒂对他直言不讳：“如果不可和你一起赢得欧冠冠军 ，那就是失败。”这是一种激励 ，但现实中的种种因素让姆巴佩的最佳状态始终没有泛起。

如今一切都已差别 ，姆巴佩感应自己状态正佳 ，对所做的一切充满信心。他知道俱乐部、队友和球迷都坚定站在他这一边。而当这种心理优势再加上顶级的身体状态 ，结果自然转化为进球、精彩体现 ，以及决定角逐的能力。

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