体育播报9月13日宣 国际角逐日归来，哈兰德接受天空体育专访，谈到了自己的一些内心想法 。
这次国际角逐日过得如何？看起来相当忙碌，既和巴士车门爆发了点小摩擦，还打进了六粒进球 。
哈兰德：是的，那一周确实爆发了许多事 。总体而言很愉快，并且我们挪威队距离雄伟目标又近了一步 。
这对你来说是重要目标吗？我记得你父亲曾加入94年世界杯，但挪威已连续27年无缘世界杯正赛，目前也有25年未加入大赛 。这是你当下的焦点目标吗？
哈兰德：确实如此 。上次加入世界杯已是27年前，欧洲杯更要追溯到2000年 。自从加入国家队以来，我的恒久目标就是资助挪威重返大赛舞台……不知道具体该怎么形容……最终阶段？总之获得参赛资格将具有重大意义，希望我们能实现 。
嘴唇伤势如何？具体怎么回事？
哈兰德：巴士车门试图把我撞出去，差点就乐成了 。虽然运气欠好但也算幸运，究竟情况可能更严重 。确实是个奇特经历 。
一个蠢问题：其时真的很疼照旧只是有点懵？
哈兰德：确实有点疼 �？雌鹄幢仁导恃现�，缝了三针 。其实缝针历程比伤势更难受，尤其是麻醉针头刺入的瞬间，那才是最糟的部分 。
现在我们来聊聊英超百场88球的数据 。作为参照，亨利前百场59球、凯恩59球、阿圭罗64球、萨拉赫63球 。你是否曾退后一步思考过？因为这些数据看起来如此轻松，但实际成绩堪称猖獗 。
哈兰德：首先这几年时光飞逝，感受就像几周前刚来到这里 。连续忙碌让我无暇反思，什么时候才华复盘？假期只有三周，我需要完全松开大脑 。因此只能连续前进，尽管这并禁止易 。但我的职责就是发挥最佳水平让俱乐部满意 。
你刚提到时光飞逝 。若追念首秀对阵西汉姆的梅开二度，其时你顶着巨大压力与期待 。刚满22岁却已是俱乐部和联赛的重磅引援 。如今回看那段经历有何感伤？
哈兰德：虽然充满压力 。社区盾杯赛后种种议论纷至沓来，错失时机导致失利，被拿来与众多球员比较 。但通过身边团队的支持，我深信自己会乐成 � ；蛐碚饷此涤行┛裢�，但我早知能与队友、瓜帅及俱乐部共铸辉煌 。首季即夺三冠王另有欧冠，虽出乎意料，却是我努力所得的结果 。正如所言，一切生长太快，新赛季周而复始，就像重回仓鼠滚轮般循环 。是的 。所以我想，大提要比及职业生涯结束之后，我才华真正意识到自己这些年究竟做了什么，取得了什么成绩 。
提到西汉姆点球除外的第二个进球，德布劳内的直塞配上你的经典终结，纵然现在回看仍能感受到其时联赛其他步队的恐惧 。你认为那是生涯重要时刻吗？
哈兰德：那是个简单进球，虽然传球美妙得离谱 。但这也是种宣言式的进球，向全英超展示：完美传球与终结的组合 。那是梦想般的首秀，距今已三年成为历史 。我期待与新老队友共创更多这样的时刻 。
你早有乐成的信念，是否源于视察曼城角逐时看到德布劳内、格拉利什、马赫雷斯等人的传球，心想“在这样的体系与教练麾下我肯定能进球”？
哈兰德：自我影象起我就关注曼城，在萨尔茨堡和多特时期，我看曼城角逐常觉得他们会错失禁区内的射门（笑）……
是谁呢？
哈兰德：哈哈，其时就想若我能去终结所有时机该多好 。我记得萨内、斯特林在禁区内得球……我早早畅想过可能性，也不可说是什么自我理想……如今看来，选择曼城是我与团队的明智决定，谢谢俱乐部签下我 。
你对进球思考几多？记得去年首轮对切尔西破门后，你提到预判桑切斯会恪守门线，所以调解步点 。这是剖析计划与本能直觉的结合吗？
哈兰德：最重要的是坚持头脑自由不过度思考 。我不可执着于进球，我对摩尔多瓦打进五球，可是赛前不应该想着进球……
你完全不会预先设想吗？
哈兰德：不，我不认为那样是好事 。人们总问我关于庆祝行动之类的一切 。我从不计划任何事情，因为你本就不应计划任何事情 。你应该坚持自由，努力让思绪自由，努力做好准备，当时机来临时就能掌握 。我谈到过这点 。作为一名中锋，最重要的事情是获得时机 。你知道，如果你跑不到时机点上，那就是个问题 。也不算问题吧，但算是个挑战 。所以对我来说，最重要的就是获得时机 。如果你真的到了那个时机点，那你就有很大的时机取得进球 。这就是我需要努力连续去做的事，努力去获得时机，因为正如我所说，当我跑到时机点时，我就有很大的时机……我将会取得进球 。
这很有趣，我这周回看了你大宗的进球 。评论员们总是说“啊，他让这一切看起来如此轻松”，这很神奇 。那么你是否是通过正确的跑位和强烈的欲望，让自己看起来轻松的？这样你就能让自己处于足够好的位置，以至于对你这个水平的球员来说，时机自己变得相当简单，而艰难的事情其实在跑位时就已经完成了 。
哈兰德：是的，我是说，最最困难的事情就是在足球中取得进球 。这取决于谁在持球，当是德布劳内时，我需要很洪流平上预判，预判他会把球传到哪个区域，然后我必须努力跑到那里，这样他就能把球传给我 。所以这取决于哪个球员在持球，最终这跟努力理解正在持球的球员有关 。并且我认为也必须坚持头脑清晰，因为如果是B席拿球，我必须实验他那样思考 。如果是他拿球，我必须他那样思考 。所以这真的取决于谁在持球，你必须努力和他想到一块儿去 。
正要问你关于上个赛季的问题，可能对你和球队来说有点艰难 。然后我检察了数据，你踢了58场角逐，打进45球 。那么对你来说，如何反思上个赛季？因为这些数据完全不像是一个球员或球队正处于艰难时期的体现 。
哈兰德：是的 。现在我并没有实验过多反思上个赛季，我努力投入到新赛季中，可是正如你自己说的，我只是努力做好我的事情，努力尽我所能，努力尽可能地资助球队 。
是不是那种自由的心态如此重要？无论上个赛季如何，都要把它抛在脑后？
哈兰德：是的，我认为无论情况如何，无论你是赢下每一场角逐照旧输掉每一场角逐，你仍然必须努力坚持头脑的自由，我认为这对每个人来说都是最困难的事情，尤其是考虑到当下世界上爆发的一切，对足球运发动而言，带着压力，带着所有一切，你的个人生活可能会爆发事情，足球场上也可能爆发事情 。足球对我来说，自从我六、七岁起，就是去踢球，让我的思绪自由 。我认为这也是我现在仍然坚持的工具，就是去踢球，不去想任何其他事情 。我记恰当我在学校体现欠好或遇到什么事时，我就去踢球，然后我就忘记了学校 。这也许是足球能带来的最好时刻 。它把一切都带走了，让你只专注于一件事，并享受其中 。
你在困难时刻体现如何，无论是在场上照旧场下？有一件事我觉得很棒，你确实谈到过，你谈论过紧张和焦虑，不管是一场重大角逐照旧站在点球点前，不管是什么，你都相当开放 。这对孩子们来说一定很棒，看到一个许多时候看起来像超人的人，也有和我们其他人一样的问题 。那么，你在困难时刻，在事情不顺利的时候，是什么样的？也许在场上，也许在场下 。
哈兰德：是的，我认为我们许多足球运发动，都试图对所有事情体现得很冷静 。“我们不紧张~我们不~” 。我每场角逐前都紧张，我罚点球前也紧张 。我不认为说出来会让你显得软弱 。我认为这完全相反 。让人们知道反而让你显得更强大，因为紧张纷歧定是一件坏事 。人们可能在采访前会紧张 。我18岁不得不加入新闻宣布会时，我还感应不自在 。
你那时仍然照旧个青少年 。摄像机怼到你脸上 �？赡苡玫幕共皇悄愕哪赣� 。这确实很让人紧张 。
哈兰德：没错 。并且我认为有点紧张也是件好事 。我认为如果你以积极的方法利用它，它可以让你变得越发敏锐，甚至可以让你更有意识 。所以，我认为感受到自己紧张是好事，这让你感受到自己还在世 。我认为这是件好事，你知道，要害是利用所有情绪，以积极的方法 。纵然是你做采访，或者我踢球，虽然我必须体现精彩 。我是一个演出者，人们对我期望很高 。所以，所以我必须以积极的方法利用它 。输掉角逐后并禁止易，蒙受着压力，这对我来说压力很大 。我完全明白这一点，事情就应该是这样 。要害是发明积极的事物，要害是努力扭转局面，要害是资助球队取得成绩，因为这就是我在这里的原因 。
那么，现在这支曼城处于什么位置？现在是一支新的曼城了 。你的角色显然是一名射手，但也许现在也是一名领袖人物，让曼城回到你们都想抵达的高度？
哈兰德：是的，虽然爆发了许多变革，所有这一切，这在足球俱乐部总是爆发的 。现在许多人离开了，许多重要的人离开了 。所以新人必须加入，发挥作用，另有那些在这里待了多年的人 。我必须担负更多责任 。我必须引导球队 。我必须资助新人尽快融入，因为来到一个新的国家立刻体现精彩并禁止易，这禁止易 。有时需要时间，这很正常 。所以我们需要相互资助 。我们需要理解已往已成已往 。我们不再是同一支球队了，我们纷歧样了，我们必须以积极的方法利用这一点 。我们现在拥有的特质和已往差别了 。我们必须适应，并且我们还必须体现精彩 。说究竟，这才是最重要的 。不管你怎么说，但最终我们必须赢得角逐 。这就是我们需要的 。这就是我们获得酬金的原因 。
最后一个问题了 。这支曼城与我们之前看到的有什么差别？也许在作风方面比其他任何方面都更多 。
哈兰德：我认为，以前你拥有的球员在这里待了这么多年 。你知道当我们赢得三冠王时，我们阵容里大大都球员已经在那里待了6年，现在情况有点差别了 。有些人已经在那里待了很长时间，也有一些新人，所以有什么区别？我不知道 。我想正如我所说，那都是历史了 。我们以那种赢得了所有荣誉的方法角逐，这很神奇 。现在我认为足球也在变革 。你知道，你去年看到了巴黎、利物浦，他们就是完全碾压了其他队 。我认为足球一直在变革，你必须适应 。你虽然必须坚持你的……我不知道该怎么说……球队的原则，但你必须稍微适应一下 。你必须与你一起踢球的人以及所有事情相适应 。所以对我来说，很难说具体有什么差别和差别，但可以肯定的是，曼城必须赢 。我们必须赢得角逐，我们必须为冠军而战 。这是我们必须做的事情，我们去年也做到了，这是件好事 。我们输了足总杯决赛，但我们仍然努力为冠军斗争直到最后一刻，这是件好事 。
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