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字母哥：必须学会参照老詹KD这些人的标准更好地保养自己的身体

2025-10-05 09:27:45
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篮球资讯10月5日宣 雄鹿球星字母哥首次加入球队的训练营，并接受了媒体采访。

谈到身体� ；ひ约跋执蛟钡闹耙瞪氖倜�，字母哥体现：“现在的球员更了解自己的身体和目标，我绝不是对前辈不敬，我们必须尊重所有开创门路的先行者，但如今我们能接触更先进的医疗技术，能更好地保养身体。

“嗣魅真的，如果你不遵循文斯-卡特、诺维茨基、勒布朗、KD这些人的保养模式，我真不知道你还能参照什么标准。这些人坚持高水平竞技状态这么多年，他们有专属理疗师和厨师，像按期见财务照料计划资产一样，他们至少每季度会与医疗团队相同身体状态，讨论如何坚持健康以实现赛季目标。

“正是这种更科学的身体治理意识延长了球员生涯，我自己就想这样坚持下去，今年是我第13个赛季。比及36岁时，我相信依然能坚持高水平竞技，那将是我的第19个赛季，之后的事顺其自然，能打就打，打不了就去希腊找个海岛隐居了。”字母哥玩笑道。

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