本报巴黎8月10日电（中青报·中青网记者 梁璇）“这么多年流的泪水、汗水、血水都有了回报
。”外地时间8月10日

，巴黎奥运会举重男子102公斤级决赛中

，00后小将刘焕华以抓举186公斤、挺举220公斤、总结果406公斤的结果夺得金牌

，成为中国首位男子举重100公斤以上级别的奥运冠军
。

22岁的刘焕华是中国举重大级别的新星

，2023年利雅得举重世锦赛上有过惊艳体现

，他以挺举和总结果两枚金牌

，为中国男子举重队时隔26年再夺大级别的世锦赛总结果冠军

，实现中国队男举大级别重大突破
。其时

，他已将抓举和挺举最好结果划分提高了4公斤和3公斤

，可到了杭州亚运会

，极限再次被提高了5公斤和9公斤
。

由于亚运会设项差别

，刘焕华只能加入109公斤级的角逐

，其时他体重为99.5公斤

，可他不但顺利夺冠

，还以挺举233公斤、总结果418公斤的结果突破赛会纪录
。

体重、杠铃、用餐次数……刘焕华一直在和种种数字较劲
。尤其已往三四年

，他已先后实验过5个级别
。在东京奥运周期时

，他加入的是81公斤级角逐

，但受到国际举联调解奥运级别的影响

，他先升到了89公斤级

，又在去年亚锦赛后开始实验升到102公斤级

，这是新进入巴黎奥运周期的奥运级别

，转换赛道的刘焕华需要给中国男子举重带来突破的希望
。

“一开始觉得长级很舒服

，以前不敢吃的现在都可以吃
。”但刘焕华的体重长到98公斤时泛起了瓶颈

，“不吃夜宵第二天就不上重量了
。”他只能强迫自己每天吃四五顿饭

，“以前觉得美味的肉

，那会儿压根儿吃不进去

，但还得吃

，经常把胃撑得很难受
。”体重上来了

，身体也变得粗笨起来

，“以前做许多行动都很灵活

，体重长了体能跟不上了”
。

体能训练比增重更痛苦
。骑自行车时

，教练会在旁边放一个垃圾桶

，刘焕华经常练着练着就吐了
。每逢周四练体能

，他都会说：“死亡星期四又来了
。”他经常想：“为什么会有人选择这种折磨人的项目呢
？”可过了一段时间

，发明自己心肺功效及竞技状态有了提升

，“尝到一点甜头”

，便坚持了下来
。

“刘焕华训练是真的不要命

，从不吝惜支付

，甚至需要教练帮他控制住、要他少练一些
。”中国男子举重队主教练于杰体现

，刘焕华有个老套的外号“拼命三郎”

，但他不是只会埋头苦练的选手
。

“训练不可光拼命

，还得会动脑子

，得看得见效果
。”刘焕华时刻关注着自己身体和力量的变革

，训练效果、伤病危害

，他都明白倾听自己身体的反响

，“我会把感受和教练相同

，我们一起摸索最适合我的训练要领”
。

如此“豁出去”

，刘焕华为的是创立一个奇迹
。巴黎奥运会之前

，中国男选手还没有获得过100公斤以上级别的奥运冠军

，“许多前辈已经铺了一条路

，我希望有时机把这条路铺成
。”在今天为中国举重完成突破后

，刘焕华体现

，“我迈出这一步之后

，海内肯定会有更多大级别选手涌现出来

，这枚金牌也是给他们的信心
。”

“我照旧拼命三郎

，除了脖子上挂了块牌

，其他的什么都没改变
。”至于之后的目标

，刘焕华体现

，“我还没拿过全国冠军呢

，回去我就拿
。”