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赖斯：唯一能让质疑声停止的就是夺冠定位球能力去年才开发的

2025-12-08 03:27:20
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体育播报12月7日宣 阿森纳中场赖斯接受俱乐部官方采访，谈到自己的能力、意志力、状态以及定位球等话题。

问：你展现出了很是全面的能力，这种全能作风是从小培养的吗 ？

赖斯：我从小就热爱训练中的每个环节，真的全都喜欢。无论是左脚、右脚、盘带、头球，照旧五码短传、十码传球、长传，我都想掌握。小时候我也加入各项运动，不可是足球。网球、乒乓球、橄榄球、越野跑我都实验过，总是闲不下来。我渴望在每个领域都做到最好。这种连续活跃的状态，我认为对厥后足球生涯的恒久生长很有资助，让我能更全面地完善自己的角逐作风。

问：你在场上似乎永远不知疲倦，这种体能是天生的照旧后天练的 ？

赖斯：我并没有专门训练这个。我一直拥有这种天生的体能基础。记得七年级到九年级时，我是学校越野跑冠军。我们在格雷科特学校经常跑1500米，那时我为自己的体能感应自豪，因为踢球多，基础就好，所以跑步角逐也常拿第一。厥后其他同学也进步了，我就不再专注跑步，把重心放在足球上，究竟那时已经有人跑得比我快多了。但这种奔驰能力似乎一直保存于我的身体里，双腿里。那种奔驰的欲望，以及积极使用双腿的能力，是我最大的优势之一。

问：但角逐后半程的跑动还需要强大意志力支撑吧 ？

赖斯：有时候确实很艰难，说实话很是累� ？唇侵鸬娜丝赡芫醯梦乙恢痹谂埽∩弦彩切睦碚�。抵达某个临界点时会很是辛苦，必须抓住时机喘口气。那种疲惫会传到双腿，真的难以形容。但这就是心态发挥作用的时候，你要么坚持，要么知道何时该守旧一点，选择时机缓一缓。

问：你是如何应对密集赛程并坚持状态的 ？

赖斯：疲劳感通常不是赛后立刻泛起，而是两天后最明显。第二天会有些酸痛，但赛后两天简直走不动路。而可能隔天就又有角逐了。有时赛前训练我会觉得精疲力�。庹俏乱怀⌒盍Φ氖焙�。赛后肾上腺素会支撑着你，等它消退后才感应累。但我已习惯这种节奏，这也是我能踢这么多角逐的原因。我不喜欢一周一赛，那样会打乱节奏。我更喜欢三天一赛，坚持高强度，带着全力争胜的信念上场。

问：最近你的定位球助攻很亮眼，这项技术是何时开发的 ？

赖斯：是从2024年1月开始的，其时定位球教练尼古拉斯·若弗第一次找我聊。他说视察我很久，认为我有罚定位球的能力，技术和力量都够，能踢出差别变革。厥后这项技术越来越全面，传球质量也提升了。其实我一直有死球处理能力，要害是要相信自己并付诸实践。和尼科相同后，我就全力投入，百分之百专注。为队友助攻、加入进球的感受很棒，这是我职业生涯早期不太关注的，但现在我非� ？释媒蚝椭プ手蚨�。在角逐日知道自己是获胜元勋，这种感受无与伦比。

问：本赛季你已孝敬2球4助攻，现在信心是否处于高点 ？

赖斯：目前我对自己的角逐充满信心。节奏很好，每三天踢一�。看紊铣《甲孕怕�。每次触球都觉得会有好事爆发。现在不想剖析太多，只想坚持在这种状态里，感受强健而自信。

问：队内竞争是否也增进了你的体现 ？

赖斯：这百分之百提升我的水平。在这个位置上你永远不可松开。每天训练、每场角逐都有人等着体现，每个人都想为阿森纳首发。这种竞争是健康的，能引发出最好的自己。我想踢每一场角逐，尤其是重要对决。但我也明白自己是团队一员，某些角逐需要特定球员饰演差别角色。只要团结一致，我们就能朝正确偏向前进。现在逊М平很高，伤员陆续回归，阵容厚度很好。训练安排非� ？蒲В隳芸吹轿颐窃诮侵鹑站Τ浞郑扛鋈硕记宄约旱娜挝�。

问：现在球队唯一缺的就是奖杯了 ？

赖斯：我们都知道这一点，从球迷到球员都感受获得。我认为主帅比任何人都更配得上奖杯，已往三年我们的积分、角逐方法、对抗强队和欧战体现都证明了这点。唯一能让质疑声停止的就是赢得奖杯，因为我们在其他方面都做对了。我们是一群渴望荣誉的年轻人，想让俱乐部乐成，会为此支付一切。

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