体育播报12月31日宣 据《每日体育报》报道
，圣诞假期后的训练对巴萨球迷来说意义特殊
，他们可以进入克鲁伊夫竞技场
，近距离寓目偶像的训练
，一些球迷甚至幸运地接到了球员踢出的球
，或者获得了签名以及合影。

但周一的果真训练课对阿劳霍来说尤其特别
，最近几周
，阿劳霍过得并不轻松。在切尔西对阵巴萨的角逐之后
，阿劳霍情绪低沉
，于是和他的经纪人一起决定与俱乐部碰面
，请求休假一段时间以调解心态。

这种感受已经困扰了他一段时间
，而角逐的结果成了压垮他的最后一根稻草。从一开始
，他就获得了巴萨的充分理解和配合
，这让一切都变得简单得多。阿劳霍暂时离开了巴萨的日常训练
，休息了约莫三周
，但他并没有忽视自己的体能
，而是严格凭据俱乐部教练和理疗师的指导进行训练。

阿劳霍利用这段时间前往以色列进行了一次精神之旅（他信仰虔诚
，觉得这能资助他找到人生偏向）
，之后在俱乐部的许可下
，回到祖国与家人共度了近两周的时光。直到上周末
，他才感受自己准备好重返训练场
，与俱乐部的果真训练课同步进行。

事实上
，尽管35天没有和队友一起训练
，但他的感受棒极了。第一次训练课时间不长
，强度也不大
，很是适合他逐步适应球队。他似乎对球迷们格外谢谢
，球迷们多次为他欢呼呐喊
，表达了对他的喜爱
，这无疑为他的回归注入了更多能量。

在周二和周三的两次训练课中
，他感受身体状态良好
，训练强度也更大。个性化的训练取得了效果
，要害在于不要给自己施加压力
，也不要因为重返赛场而感应不知所措
，目前他并未被排除在本周六的德比战之外。

无论是德比照旧超等杯
，他都不会急于复出。俱乐部的想法是凭据他自身的感受
，一步一步来
，
，教练组也不会给他施加任何压力。与此同时
，俱乐部也在密切关注他的恢复情况
，以决定是否进入转会市场。

如果阿劳霍继续坚持良好的恢复状态
，教练组倾向于不为了引援而引援。最近冬季转会窗口的租借经历并不睬想
，稳扎稳打才华最终取得乐成。