荷兰国脚邓弗里斯正在为比预期更早重返赛场而努力
。去年12月，他因脚踝问题接受手术，目前仍处在恢复阶段
。近日，邓弗里斯通过领英宣布长文，纪录了术后至今的恢复历程，并坦言，这段经历远不可是身体层面的挑战
。

邓弗里斯体现：“我的目标是争取比预期更早复出
。从得知必须接受手术的那一刻起，我就意识到，这更多是一场心理上的挑战
。”

谈到受伤经过，他回忆道：“那场国际米兰对拉齐奥的角逐我们2-0取胜，但对我来说，约莫在第40分钟一切开始变得差池劲
。一名拉齐奥球员突然撞了上来，正面击中了我的脚踝，疼痛立刻泛起
。即便如此，我照旧实验继续角逐，坚持了或许15分钟，最终照旧不得不被换下场
。一开始我以为情况会慢慢好转，像往常一样咬牙继续训练
。但在实验恢复了几周之后，我发明事情并没有改善，那种感受并不正常，最终脚踝联合部位的手术成了无法回避的选择
。”

“现在我们的进度已经比原计划提前了四周
。通过连续而高强度的努力，恢复情况很是理想，一切迹象都标明我有时机提前回归
。从决定手术的那一刻起，我就清楚，这不是身体层面的斗争，而是心理层面的考验
。学会接受整个历程，给自己足够的恢复时间，是最困难的部分
。”

他进一步体现：“坚持对目标的专注，同时学会看到并珍惜每一个细小的进步
。那些已往你习以为常、未曾在意的训练，如今都酿成了一块块需要认真拼接的拼图
。我的最终目标，是比各人预期的时间更早回到赛场
。邓弗里斯依然是邓弗里斯，总是希望带来一些意想不到的工具
。但这一次，纯粹埋头苦干已经不敷，真正起作用的是休息、接受现实与训练的结合
。你无法逾越自然纪律，但可以学会顺应它
。”

“这段经历让我学到了许多，并且每天都在继续学习
。我会继续努力，因为这一切还没有结束，希望很快能在球场上再次见到各人
。”