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有效，雷霆杰伦威廉姆斯打热火时试了种新要领缓解右手腕疼痛

2026-01-15 01:29:52

雷霆队杰伦·威廉姆斯实验缓解手腕伤势的新要领

雷霆队全明星球员杰伦·威廉姆斯在周日战胜热火队的角逐中实验了一种新的要领来缓解右手腕的疼痛。



俄克拉荷马城雷霆队全明星球员杰伦·威廉姆斯将实验任何新的要领来缓解右手腕的疼痛。除了为了平息自第二次手术以来前21场角逐中那些严厉批评者的声音之外，这位最佳防守球员此前一直在换人间隙使用加热垫敷在右手上，以坚持肌肉松开。在雷霆队以124-112战胜迈阿密热火队的角逐中，他改用了加热手套。

威廉姆斯体现，在周日战胜热火队后，他看抵达拉斯独行侠队前锋PJ·华盛顿使用了加热手套，这给了他灵感。

“说实话，我看到PJ·华盛顿用过这玩意儿� ？雌鹄赐岬�，”威廉姆斯说。“我就是想试试看，看看这玩意儿究竟怎么样。其实也没什么特别的——就是个加热手套。我只是想试试除了热敷垫以外的其他工具。我计划试试。这是第一场角逐。感受挺好的。我的手暖和了。我得让我的（右）手暖和起来。手越暖和，我的一些肌肉就越松开。”

“所以，我不必费太多力气。各人可能在角逐中看到我弯曲手掌什么的。它很快就会变硬。所以，这手套挺不错的。”

威廉姆斯打出了本赛季最高效的得分之夜，13投9中，拿下18分。杰伦体现他会继续使用这套系统，看看它的积极效果是否能恒久坚持。

杰伦·威廉姆斯在雷霆队获胜后回手了那些对他批评最严厉的人



雷霆队全明星球员杰伦·威廉姆斯在周日战胜热火队后透露，他最严厉的批评者都在X（原推特）上。威廉姆斯仍然能感受到手腕手术的影响，这种影响本赛季不会消失。但他不会让伤病影响自己的发挥，杰伦正在康复的最后阶段继续调解状态。

威廉姆斯在赛后接受媒体采访时体现，他也会在社交媒体上听到那些对他批评最严厉的人的声音。

“我以前以为我自己就是我最大的批评者。” “也许是推特吧，”威廉姆斯说。“我只能走一步看一步。马克一直都嗣魅这需要时间。我的情况不像其他伤病那样，有上百人跟我一样受伤，也没有那么多人需要做两次手术。所以，我可以把这看作是一个新的时机，向那些将来可能也会经历同样伤病的人证明，这是可以克服的。”

“所以，我就是这么想的。就像所有事情一样，这需要时间。但我会找到解决步伐的。我会安排好一切，让其他事情都步入正轨。”

威廉姆斯和雷霆队将于周二在佩康中心主场迎战马刺队。

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