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场均33分9板6助 ，昔日MVP王者归来！就这么打 ，东部花样也该变了

2026-01-30 23:31:57

本赛季通例赛赛程过半 ，西部前7分成三个梯队 ，雷霆唯一档 ，马刺和掘金唱二人转 ，火箭+森林狼+湖人+太阳拉不开差别 。而东部这边 ，竞争比预想中猛烈许多 � ；钊ㄒ坏� ，而身后的尼克斯+凯尔特人+猛龙+骑士也纠缠到一起 ，76人最近势头也不错 ，距离大步队只差2个胜场 。首先 ，东部本赛季冒头的几支黑马球队 ，都有一些明显短板 ，好比活塞的投射问题 ，凯尔特人的内线短板 ，猛龙看似均衡 ，但几位焦点成色都缺乏 ；骑士更不必说 ，加兰就是烫手山芋 ，用不得也甩不掉 。但比较意外的是76人 ，他们似乎完成底部吸筹 ，随时准备拉升了 。



本赛季前25场角逐 ，恩比德打打停停 ，76人整体体现是：恩比德在场总是输分 ，要靠马克西+埃奇库姆带着格莱姆斯等人追回来填坑 。关于恩比德和乔治的累赘条约 ，我们也剖析了许多 ，极端情况是 ，如果送不出去 ，76人可以比及27年夏天延期买断恩比德的条约 ，或者比及今年夏天延期买断乔治的条约 ，只能二选一 ，没那么多空间 。因为76人在前半段的角逐中 ，年轻人已经展现出上升趋势 ，不怕老将占着薪资空间 ，但就怕他们堵住年轻人上升通道 。原以为随着恩比德慢慢稳定进场 ，76人会逐渐下滑 ，但结果和想的不太一样 。



从三组数据说起 ，恩比德本赛季场均25.7分7.4篮板3.9助攻 ，两项命中率49%+28% ，整体来看效率照旧比较低 。可是恩比德一直在进步！从10月份场均17分5.3篮板 ，到11月份场均22.3分5.3篮板 ，到12月份场均25.9分8.1篮板 ，再到1月份场均28.9分8.2篮板4.6助攻 ，1月份两项命中率已经攀升至54.4%+33.3% ，真实命中率64.4% ，已经追上23年MVP赛季均值！另有一点更可喜 ，进入1月份以来 ，恩比德场均只有3.2次三分球脱手 ，场均罚球却增加到9.0次 ，和前三个月完全纷歧样 ，这说明恩比德知道自己该干什么 ，才华让球队赢球 。



如果具体到最近半个月的6场角逐 ，恩比德的数据更夸张：场均33.2分9篮板6助攻 ，正负值合计为+45 ，而同期球队总净胜分为+29 。这照旧我们认识的恩比德么？更重要的是 ，恩比德的On-Off值悄悄打到+6.4 ，他在场时球队百回合净效率值+4.5 ，反之-1.9！别的恩比德每48分钟胜场孝敬值也上升到0.155 ，BPM值4.2 ，全队仅次于马克西 。减少了持球控球回合 ，减少了远投 ，攻击篮筐造杀伤增加了 ，护框更积极了 ，就连串联发动队友都变得越来越好 。就以打火箭为例 ，那场角逐恩比德坚持了46分钟 ，轰下32分15篮板10助攻！



对位把申京打穿的同时 ，还利用自己的篮下统治力 ，发动乌布雷和马克西找回手感 。首先 ，熟悉的球迷都知道 ，我对恩比德没什么好感 ，因为他打球方法确实不讨喜 。已往三个赛季 ，空有身体天赋 ，却总习惯把自己饰演成控卫或者杜兰特 ，打飘逸篮球 。但必须要说 ，恩比德确实在慢慢改变 ，就连主帅纳斯都感伤 ，这才是我们需要的乔尔 ，他能在任何敌手头上得分 。站在恩比德角度 ，他一定知道怎么打能延长自己生涯 ，就是尽可能离篮筐更近 ，不需要频繁的大幅变向和加速减速 ，他的膝盖和脚踝没那么大压力 。



更重要的是 ，76人在恩比德逐渐找回状态后 ，他们的人员配置已经到了可以搅动花样的田地 。首先 ，乔治已经彻底沦为蓝领球员 ，但这对球队是好事 ，不占球权 ，防守效果也好 ，数据证明 ，乔治本赛季On-Off值也提升到+6.5 ，场均13次脱手排名队内第四 ，但防守胜利孝敬值仅次于马克西和邦纳 。其次 ，马克西是绝对的焦点 ，本赛季已经是东部全明星首发 ，场均29.4分7助攻2抢断 ，攻防没有短板 。埃奇库姆+乌布雷+格莱姆斯都是优质即战力 ，替补席另有庄神这个篮板巨兽 ，加上麦凯恩和巴洛效率也很高 。



76人此前最缺的就是恩比德需要找回状态 ，如今事情轻而易举解决了！而纵观整个东部 ，坚持健康大前提 ，其他球队对不上76人的整个阵容框架 。当恩比德出战时 ，76人胜率接近60% ，这已经是东部第四水准！恩比德就这么打 ，76人本赛季有时机在东部杀出重围 � Ｕ站赡蔷浠� ，状元可能有水货 ，但MVP没有 。虽然恩比德饱受争议 ，但希望他能继续打下去 ，已往两年这么多伤病 ，还能回到MVP水平 ，确实禁止易！



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