2月2日，王哲林接受《东方体育日报》采访，他体现：想试试能不可拿最佳第六人，把CBA所有奖项都拿齐。

你自己对职业生涯会有预设吗
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王哲林：目前来说状态没什么太大的问题，能多打一年就多打一年。如果自己状态还可以，并且能为球队做出孝敬，就继续打下去，究竟这是自己最喜欢的事情。

前不久刚刚度过了自己的32岁生日，随着年龄的增长，会不会对CBA总冠军这个目标越发迫切
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王哲林：心里肯定是希望可以去拿到，但也会告诉自己顺其自然，就像拿到10000分一样，不要刻意去强求，该来的时候自然会来，照旧首先把当下的事情做好，踏踏实实走好每一步，我相信属于我的总归会到来。

会在这一份新的三年条约期内告竣吗
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王哲林：争取三年吧！要是完不可，那就再打几年。

上赛季CBA俱乐部杯夺冠的时候，那是你在CBA的第一个锦标，但感受你很是淡定，为什么
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王哲林：想学习一下主教练卢导的那份淡定。我觉得这样挺好，内心不会有太多的波动起伏，坚持一个平稳的心态。

实际上照旧很开心的，究竟是第一届CBA俱乐部杯的冠军，意义重大，更况且另有奖金，肯定很开心。

这个赛季能够明显地感受到你身体状态不错，是不是休赛期做了针对性的训练
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王哲林：确实，去年夏天可以说是我在球队里过得最完整的一个夏天。已往这十几年时间，我其实历来没有在球队里面，能够有这么多的时间去做针对性的训练和提升。

从放假回来之后，一直到联赛开始，我一直都在球队不绝地提升自己的身体性能，贮存体能，没有过多地去进行消耗。

实际上到我这个年龄，自己也会刻意地去�；ぷ约旱纳硖�，究竟不像年轻时候那样恢复得很快，需要在私下里支付更多去维持自身的状态。只有每天去练，角逐中才华更有自信去发挥。

另外，就是我自己的打法有所改变，以前都是球给到我，我来一打一或者提倡进攻，现在更多打无球，接到队友传球去完成终结，或者是二次进攻和转换时机。

现在主要照旧做防守，我有一次看到自己的防守效率不知不觉来到海内球员第一，看起来有时机去竞争下“最佳防守球员”的奖项。接下来我还想试试看自己能不可拿个最佳第六人，把CBA所有奖项都拿齐。

近几个赛季能够看到你一直在减重，是为了延长运动寿命而主动做出的改变吗
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王哲林：是的。不得不认可，随着年龄的增长，自己的伤病也在慢慢变多，能够感受到身体性能的下降。

如果我体重太大的话，我的膝枢纽负荷会比较大，打的时间一长会有疼痛感，所以进行了一些减重，让自己的身体状态更好一些，不过也是有利有弊。

减重对你的对抗以及投篮是否会所有影响
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王哲林：影响肯定会有，对抗中可能不像以前那样很轻松地就可以把敌手撞开，需要用更多的力量。

但现在球队的战术打法，也不需要我像以前那样去强打，所以对我而言还好，反而防守端会越发轻松�Ｕ站上裎抑�前说的，只要能够资助球队，无论进攻照旧防守，我都会去做。

减重的历程痛苦吗
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王哲林：其实也不是一下子减许多，照旧凭据体能训练师的要求，循序渐进，一步一步来，先降体脂再练肌肉，慢慢去调解。如果一下子减得特别多，肯定维持不了日常的角逐和训练。

从以前的持球焦点，到现在更多可能打无球战术，甚至有时候需要在板凳席上做好准备，自己关于角色上的变换，如何去做心态上的调解
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王哲林：确实需要一个慢慢适应和习惯的历程。我有时候和刘�
？�玩笑说，原来蓝领这么难当，他说他都干了10年了。

确实一开始会有不适应的地方，究竟之前打球都是焦点的打法，突然转换一种角色，需要时间，并且有时候一直做防守，进攻端接不到球，难免会有心态上的起伏波动，有种落差感，究竟人不是机械。

但总体而言，自己也一直在慢慢改变，最重要的是希望球队能够赢球。只要球队可以赢下角逐，我做什么都是可以的，支付也都是值得的。

实际上也不但仅是我一个人，像刘铮、张镇麟他们，每场角逐都把许多精力专注在防守上，有时候进攻时机很少，但他们在场上一直都很是投入，默默贡献，这也是我需要向他们去学习的地方。

你有提到张镇麟，他是这个赛季球队很是重要的一笔引援。实际上你们两个的经历有些类似，都是年少成名，在俱乐部有过自己的高光时刻，也陷于在舆论的漩涡中心，你俩平时相同多吗
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王哲林：我俩有时候开玩笑说，中国篮球被“网暴”最狠的两个人到一个队打球了。张镇麟是一个很是有能力的球员，无论是技术能力照旧身体天赋，都很是优秀。其实他心态挺好的，来到上海也放弃了许多工具。

他关于我们来说，首先是防守上对球队的资助很大，基本上每场角逐都要去防对方的箭头人物和小外援，他的防守笼罩能力和移动能力一直都是我们队比较缺氨赡。

从第一场角逐开始到现在，都能看到他在防守端做出的努力和孝敬，其拭魅这个任务是最辛苦也是最累的，很禁止易，并且进攻端也牺牲了许多球权。所以看到他那么拼命，我也会和自己说，我为什么不可像他一样。