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马卡：周三平图斯体能测试居莱尔第一 ，阿拉巴也位居前列

2026-02-05 23:18:20

据《马卡报》消息 ，本周三平图斯的体能测试中 ，居莱尔结果位列皇马全队第一。


报道称 ，居莱尔不但在赛场体现亮眼 ，如今在体能层面也同样留下了重磅印记。在本周三的球队训练中 ，居莱尔在皇马体能教练平图斯设计的体能测试里 ，拿下了全队第一的结果。

本次训练的体能测试包括多个项目 ，球员们佩戴阻氧面罩完成测试 ，这款设备能实时监测球员的吸氧量与呼气二氧化碳排放量。借助这项技术 ，教练组可以精准获取每位球员的有氧体现、呼吸效率以及运动耐受能力等焦点数据。

在这样的测试情况下 ，居莱尔的体现力压全队 ，创下了所有测试项目的最佳纪录。这一结果尤为值得关注 ，不但因为平图斯设计的测试强度极高 ，更因为皇马阵中不乏公认身体条件更为强悍的球员 ，而居莱尔本是外界眼中的 “技术型偏科生”。

这一测试结果 ，也印证了皇马内部的一个普遍感受：居莱尔近期不但在战术层面实现了突破 ，即便踢的并非自己的主打位置 ，其体能状态也迎来了质的提升。而体能 ，正是球员能在皇马稳定征战顶级赛事的要害因素�；事矸矫嫣逑� ，平图斯的这套测试要领 ，能资助教练组精准调解球员的训练负荷、优化其整个赛季的竞技状态 ，同时清晰掌握每位球员的身体状况。不过目前皇马仍保存一处短板：球队尚未建立起详尽的个性化剖析体系 ，而这一体厦魅正是减少肌肉伤病的焦点要害：肌肉伤病 ，也正是皇马已往几个赛季始终难以挣脱的问题。

抛开平图斯这套体能测试带来的媒体关注度不谈 ，皇马内部通报出的焦点信号是：居莱尔如今在体能层面也能满足球队的高强度要求 ，这一因素或将成为其皇马生涯的要害转折点 ，同时彻底突破 “其身体条件缺乏以胜任中场位置” 的固有偏见。欧冠赛场的各项数据也印证了这一点：居莱尔是皇马阵中跑动距离与楚阿梅尼、贝林厄姆并列第一的球员。三人场均90分钟的跑动距离均抵达10公里 ，其中居莱尔在出战的556分钟里 ，累计跑动距离更是抵达了55.6公里。

数据还显示 ，居莱尔在角逐下半场丝绝不会放缓节奏 ，同时也是欧洲五大联赛中 ，重复高强度运动能力最为精彩的球员之一。以最大加速冲刺次数为统计标准 ，他在下半场的冲刺次数比上半场多出8%；下半场的冲刺跑动距离 ，也比上半场增加了 6% ，这与球员因体能消耗泛起的典范状态下滑截然相反。绝大大都球员在这类体能数据上 ，下半场会泛起10%至30%的下滑 ，而居莱尔的体现 ，足以证明其拥有极强的体能恢复能力与连续的爆发力。关于一名需要在进攻阶段完成多次冲刺的进攻型中场而言 ，这两项能力至关重要。由此可见 ，居莱尔在角逐下半场不但能坚持体能 ，甚至还能在身体层面完成提速 ，这也反应出他对自身运动负荷的精彩把控能力。

除居莱尔外 ，弗兰-加西亚、巴尔韦德与阿拉巴也位列本次体能测试的队内佼佼者。其中弗兰-加西亚的体现尤为值得一提：此次测试中 ，他的体能状态依旧拉满 ，这一体现也彰显了他对球队的职业态度与精彩的竞技状态。

巴尔韦德的发挥同样亮眼 ，他向来是这类体能测试的队内标杆 ，拥有长时间维持高强度角逐节奏的能力 ，此次测试也再度印证了他堪称 “铁人” 的身体可靠性。

而最令人意外的名字 ，当属阿拉巴。本赛季阿拉巴不但进场时间寥寥 ，还多次遭遇肌肉伤病困扰 ，但在这项重点考察体能耐力与有氧能力的测试中 ，他的体现却十分突出。测试数据证实 ，尽管角逐连续性缺乏 ，但阿拉巴依旧坚持着高水平的体能状态 ，其日常训练的基础也极为扎实。

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