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余嘉豪：人生最自豪的是让家人感应骄傲并且代表中国男篮出战

2026-02-06 23:25:26

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体育播报2月6日宣 今天，媒体人麦穗丰对余嘉豪在西班牙接受《El Diario Monta?es》报纸的专访进行了翻译。

以下是麦穗丰的翻译原文：

你在适应西班牙的历程中遇到最大的困难是什么？

我觉得首先要适应赛场节奏，这边的角逐节奏和规则跟我之前加入的角逐有些差别。这边的球队更多像一个整体在打球，转换节奏很快，身体对抗更猛烈。在西班牙的场外生活也纷歧样，但凭借着我在美国读高中的经历，我应对得还不错。我会继续学习西班牙语，队友们给了我许多资助，我已经能理解大部分角逐方面的词汇，但生活中的词汇还要再学习。

关于来自中国的球员来说，这边的日常如何？

我通� ；嵩绲闫鹄醋鲈绶�，然后去加入有球训练。下午，我会小睡一会儿，然后去做点力量训练，最后休息，恢复身体。我喜欢拥有自己的生活空间和节奏，跟这边的队友和教练相处愉快，回到公寓后也有自己的时间。

球队经历了一些连败，如何调解？

最重要的是细节，我们不可泛起太多非受迫的失误，别的必须做出更好的赛场决定。我们要更拼命、更努力地去打球，坚持40分钟的最佳状态，而不但仅是35分钟，这是教练重复强调的内容，我们必须理解和执行。

你在团队中饰演怎么样的角色？

这取决于球队给我的需求：� ；だ嚎稹⑶览喊濉⑽佑炎鲅诨ぁ⒒哪谙呓ァ⑼独汉头Ｇ�。

从很小的时候开始，你就被用来跟姚明作比较，你觉得这是压力照旧动力？

我总说姚明是了不起的球员，他的职业生涯无人能复制，别的他照旧个很好的人，我能一直从他身上学习。我很兴奋被拿来跟姚明作比较，我认为各人期望我能像他那样主导角逐，这一直在激励着我。但我也一直在说，我不希望成为下一个谁，我只想做自己。

你在15岁就拥有218公分的身高，长得这么快是什么感受？

在许多人看来，长得高是好事，但对我来嗣魅这也是一种担负。当我走在街上，各人都会盯着我看，谈论我的身高，甚至因为我长得高而跟我合照。我不是自愿酿成这样的人，我的怙恃都很高，曾是篮球运发动，所以我总比身边的朋友们高。高个子给了我赛场上的优势，但在日常生活中并没有看起来这么酷。

你的父亲余乐平教会你最重要的工具是什么？

他教了我许多，他告诉我在成为一名好的球员之前，先成为一个好的人，因为生活不但有篮球。作为球员，我不可自私，因为这是一项团队运动，我必须信任队友，以团队的形式赢球。他还要求我对自己严格一些，要努力事情，绝不懈怠。

你的父亲同时也是你的启蒙教练，这对你理解篮球的方法有什么影响？

虽然，我的队友们都知道他既是我的教练，也是我的父亲，所以我必须对自己更严格。他总说，在赛场上他就不是我的父亲，如果我不可拎清楚这一点，就没有人会尊重他并且听他的指挥。

当遇到困难，你会怎么提醒自己？

我会告诉自己，不是所有事情都按部就班，我应该尽力而为，坚持健康，别去多想结果。

赛场之外的余嘉豪是怎么样的？

我喜欢有自己的时间和空间，我有许多从小养成的喜好，好比听音乐，或者画画。对我来说，给在中国的家人朋友打电话，聊聊近况，是很重要的运动。我也喜欢自己做饭，阅读跟身体和营养有关的书籍，以便更好地照顾自己的身体。我喜欢品茗喝咖啡，有时候打打电子游戏，跟朋友们一起做自己的播客节目。

西班牙文化中有什么是你比较喜欢的吗？

我觉得西班牙人的生活节奏比中国要慢。我挺喜欢这边的食物以及体育气氛，这边的足球和篮球俱乐部都历史悠久，竞技水平很高。

你最想念家里的什么？

我的怙恃、朋友和老队友们，虽然另有中餐。

转头看自己22岁的人生，你最自豪的是什么？

我能坚持健康，同时有雄心和勇气去探索未知的生活和世界，照顾我的家人，让他们感应骄傲，并且代表中国男篮出战。

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