体育播报02月11日宣 巴萨中卫阿劳霍此前因心理问题恒久缺阵，近期回归后，他在国王杯对阵阿尔瓦塞特的角逐中头球破门。

近日，阿劳霍在甘伯体育城（巴萨训练基地）接受了《世界体育报》的专访，以下为第一部分内容。

首先，对阿尔瓦塞特那场角逐后，你的身体和心理状态怎么样？

阿劳霍：

老实说，很是好。我感受很舒服。我觉得自己踢了一场漂亮的角逐，还加入了进球，这对我资助很大。我感受自己的身体很强壮。虽然，最后有点累，因为我很久没踢这么长时间了，但总体来说很是、很是开心。

你从恒久的缺席中复出了。从11月25日伦敦那张红牌到现在，阿劳霍有什么变革？

阿劳霍：

变革很大，因为这段时间我学到了许多。我觉得这是那次决定之后该爆发的。我现在感受纷歧样了，我为此感应开心，因为我更自在、更快乐。

我能享受我最喜欢做的事——踢足球，这资助太大了。我变革很大，因为这段时间我学到了许多。我感受纷歧样了，也为此感应开心。

你说自己更自信、更快乐，但也感受“差别”。具体在哪方面差别？

阿劳霍：

嗯，差别……就是看待事情的角度变了。我觉得最糟糕的已经已往了，现在我看事情的方法纷歧样了。缺席的那一阵子是有原因的，我最终能和专业人士一起处理（心理情况），也在家庭和精神层面获得了需要的工具。我觉得这对我资助很大，现在的我感受完全是一个差别的人。

我们回首一下，回到斯坦福桥那场角逐。你其时觉得那张红牌严重到需要立刻停下来吗？

阿劳霍：

不是，但那是一系列事情的积累。我其实已经很久不舒服了，可能有一年半以上的时间我都感受差池劲。人总是试图坚强，也许因为自己的身世和基本，就硬着头皮往前走，但我感受自己差池劲。不但仅是竞技层面，另有家庭和个人层面。

我不再是自己了，那一刻我突然醒悟：有问题，我需要举手求助。我是那种把一切都藏在心里的人，但也要明白有专业人士能帮你，提供工具让你知道如何应对某些情况……我需要举手说“我有问题”，才华恢复。

那个让你醒悟的时刻，是看到红牌的那一瞬间，照旧之后？

阿劳霍：

角逐那一刻，肾上腺素上头，你被罚下场。你会难过，但角逐结束后，一切都压了下来。老实说，我早就感受差池劲了，但惯性让我继续往前走，有时候你就是需要资助。

我已经有一年半的焦虑，厥后酿成了抑郁，却还坚持这样的状态踢球。这对你没有资助，因为在场上你基础找不到自己。你知道自己的价值，知道自己能在场上孝敬什么，但当你状态欠好时，就知道有问题。

那天我意识到够了，我需要和专业人士、和俱乐部谈谈，让他们帮我。

你是一位经验富厚、深受俱乐部认可的球员。如何向球迷解释这个重要的决定——这是心理健康问题？

阿劳霍：

归根结底，我们首先是人，其次才是足球运发动。不是只有钱和名声。我们也会因为球场上的事情而痛苦。我们很幸运能做自己热爱的事，这是真的，但我们也是人，也有情感。

我很谢谢各人，因为在我决定停下来那段时间，我获得了许多支持，这资助很大。要明白，除了足球运发动，我们首先是人。