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追梦：没人是天生顶级防守者他们都很有韧性发自内心想防住敌手

2026-02-11 10:35:02

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体育播报2月11日宣 追梦格林接受EssentiallySports记者Mark Medina专访 ，他谈到了顶级防守球员的特性 ，以及科比的防守 。

记者问：“作为一名防守者 ，当你回看邓肯、加内特、科比、贾巴尔和皮蓬这些人时 ，你从他们的防守中学到了什么？”

追梦说：“顶级防守者们很重要的特质就是韧性 。他们都想要防守 �？票认敕朗� ，皮蓬想防守 ，贾巴尔想防守 。对他们来说 ，防守是一种使命 。我一直说 ，防守归根结底是意志力的问题 ，你必须真心想去做这件事 。没有人一出生就打篮球 ，然后说‘我就要干好防守’ 。那是发自内心的工具：‘我想防住你 ，我想阻止你 ，我想统治角逐 。’所以他们配合拥有的工具就是韧性 ，并且他们全都是赢家 。”

记者问：“从战术层面来看 ，考虑到他们打的位置都差别 ，他们在防守上划分做对了什么？”

追梦说：“科比的持球压迫是精英级别的 ，他智慧得要命 ，并且愿意拼命 �？票日娴哪芪朗刈泊┮欢虑� 。

皮蓬有超长的臂展 ，并且很是智慧 。凭借他的身高和臂展 ，他能防控卫 ，还能完全跟得上脚步 ，横移能力顶级 ，明白如何用身体长度去防守 。

邓肯历来没有在运动能力上压过别人 ，但他用脑子碾压所有人 ，这一点太特别了 ，险些没人能像他那样思考角逐 。

贾巴尔拥有恐怖的臂展 ，无论是封盖照旧护筐 。他在一个完全围绕内线的时代统治了禁区 ，并且他的护筐能力是精英级别的 。

加内特的特点是韧性 。他能护筐 ，能把所有防守指令喊出来 ，是防守端的大脑 。每一个回合他都吼得震天响 ，领导力拉满 。他弹跳惊人 ，能在篮下终结进攻 ，是很是精彩的挡拆防守者 ，尤其是在年轻的时候 ，他简直就是个怪兽 。”

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