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杜兰特:多打角逐比单独锤炼要好,我年轻时候天天打野球

2026-02-15 12:03:43

近日,火箭球员杜兰特在一档播客节目中谈到了给其他年轻球员的建议:多打角逐比单独锤炼要好,我年轻时候天天打野球。


杜兰特说道:“尽可能多地打球,打全场角逐,和真人对抗。这比总是一个人训练更有用。我生涯前几年,可能早上10点先自己练一会儿,然后就满城去找野球打。在室外球场,每天打4-5场野球,一整天都在磨练本能。一周四次。从19岁一直打到24岁。现在转头看,那段经历比纯粹在球馆自己练要有用得多。”

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