凯时官网

目今位置: 首页 > 篮球 > NBA

波齐姆斯基谈进入心流状态:感受场上的一切都慢了下来

2026-02-23 21:45:11


北京时间2月23日,勇士主场128-117力克掘金结束两连败。

本场角逐,波齐姆斯基替补进场36分钟,16投7中,三分7中3斩获了18分15篮板9助攻1抢断,末节他6投6中独取15分8篮板,资助球队锁定胜局。

赛后接受采访时,波齐姆斯基谈到自己在角逐时进入了“心流状态”:“我感受一切都慢了下来,场上的所有行动都像是慢行动。据我所知,伟大的球员经常能进入心流状态,这是他们在角逐中随心所欲、予取予求的原因。我的目标就是找到这种状态。”

心流状态(Mental Flow),通俗来说,就是完全陶醉在某件事物中的忘我状态。这个看法由由心理学家米哈里-契克森米哈赖提出。在这种状态下,人会感受时间过得飞快,注意力高度集中,效率极高,并且做完事后感应很是满足和充分。(NBA官网)

网站地图