图片报：穆西亚拉希望欧冠16强时恢复巅峰状态期待入选3月德国队

2026-02-24 21:26:07

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体育播报2月24日宣德国国家队需要贾马尔·穆西亚拉（22岁）在今夏世界杯上坚持最佳状态，这位拜仁慕尼黑球星在遭遇重伤七个月后，正在逐步恢复——但他的身体状态和敏捷性仍有待提高。《图片报》透露了穆西亚拉的恢复计划。

2025年7月5日，这位中场球星在世俱杯四分之一决赛（0-2）中与巴黎圣日耳曼门将多纳鲁马（26岁）拼抢时，左脚踝腓骨骨折，多处韧带撕裂。他在穆尔瑙接受专家手术后，进行了六个月的康复治疗。

在周六3-2战胜法兰克福的角逐后，穆西亚拉坦诚地谈到了自己接受过手术的脚：“我尽量不去想它。有时候我照旧会注意到，或者说是我的潜意识让我不去做什么。”

在战胜法兰克福的角逐中，他第二次首发。自1月17日在莱比锡（5-1）复出以来，他已经为这支德甲冠军球队进场8次（1个进球，2次助攻），但没有一次踢满90分钟。

谈到自己的身体状况时，穆西亚拉体现：“你总是需要谨慎一些。对我来说，循序渐进地恢复状态更好，希望赛季结束时能抵达最佳状态。这就是为什么我对目前的恢复情况感应满意。”

这位德国国脚在某些情况下仍然显得不如以往那样脚下生风：“有时候感受有点僵硬。但一场接一�。业慕旁嚼丛接行判�。我能看到自己每周都在进步。我做了许多特另外训练，让我的脚始终坚持最佳状态。”

据《图片报》报道：穆西亚拉每天都会完成一套由专家和理疗师制定的特别训练计划。预计穆西亚拉将在接下来的角逐中更频繁地重返首发阵容。他希望尽快完全康复，但也不想操之过急：“我希望一切都能更快一些，但这次伤病也让我学会了耐心。”

他的训练量正在与俱乐部医疗部分密切协商后进行治理�？着聊嵯衷诳梢月只徽笕荩媚挛餮抢竦眯胍男菹�。据《图片报》报道，穆西亚拉的目标是在欧冠16强赛（3月10/11日和17/18日）前恢复到最佳状态。

他计划在欧冠16强赛后立即重返德国国家队，加入3月底对阵瑞士（3月27日巴塞尔）和对阵加纳（3月30日斯图加特）的角逐。穆西亚拉对此充满信心，相信自己能够再次饰演重要角色：“我认为我能做到。”

他与德国队主帅尤利安·纳格尔斯曼坚持联系，这也是世界杯台甫单宣布前最后一次征召穆西亚拉并确定首发阵容的时机。

今后穆西亚拉将在拜仁慕尼黑再踢两个月角逐，目标是赢得三冠王，同时也将努力让自己的脚伤完全康复，为恒久复出做好准备。周六，被问及是否会以最佳状态迎接今年夏天的世界杯时，穆西亚拉自信地回覆说：“是的！”

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