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什琴斯尼：冥想能让我在角逐坚持专注希望特尔施特根早日回归

2025-03-15 23:20:46
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播报3月3每日电讯 巴萨门将什琴斯尼接受采访，谈到巴萨首秀、冥想的作用以及队友特尔施特根 。

谈及巴萨首秀的感受

由于角逐气氛和球场情况，这很奇怪 。这不是我想象中的巴萨首秀 。首秀不应在巴尔巴斯特罗，不应在一个糟糕的园地上 。但我很专注，试着集中精力，像每场角逐前一样冥想 。

不过，无论是巴尔巴斯特罗照旧皇马，都没有什么差别 。一方面，你知道那是皇马，但归根结底你是在为一场角逐做准备 。

关于国家德比前的心态

老实说，我有点失望 。我本以为会有点紧张，究竟是国家德比，一场重要角逐，超等杯决赛...但在潜意识里，压力对我来说欠好 。我更多的是专注而不是紧张 。

在角逐期间，我不像已往那样庆祝进球 。这种情况已经已往了，但我认为这是值得的 。我认为挣脱负面情绪是好事 。

谈到与特尔施特根的关系

我们是很好的朋友 。我希望他能尽快回来资助球队，这样我也能稍微松开一点 。

关于在易服室冥想

我不介意在易服室里当着所有人的面冥想 。我不在乎 。我和特尔施特根有过一个有趣的事情 。他告诉我，他的儿子在一场角逐前进入易服室，每个人都在做自己的事，而我在冥想 。他问：“爸爸，什琴斯尼为什么在睡觉？”

关于冥想对角逐的资助

我坚持最佳的专注状态 。这（冥想）资助我以同样的方法为每场角逐做好准备 。它也资助我应对角逐中的种种时刻 。这样一来，尽管听起来有点欠好，但我不会过于担心过失 。我不会因为糟糕的时刻而沮丧，但在好的时刻也不会过于兴奋 。我从不处于欣喜若狂的状态 。我会在之后越发享受这些时刻 。

关于冥想的作用

冥想对我有资助，因为周围有许多噪音，我可以“关闭”它们并专注于自己 。我不需要平静的情况来冥想，有时我会在前往球场的大巴上冥想 。

人们不太了解我在做什么，我很确定许多人第一次看到会问我在做什么 。很少有人有勇气问我在做什么 。一些前队友有时会问我，我就告诉他们 。没有人跟我一起做过，但我认为这很是有用 。

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