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西蒙斯：我不希望任何人经历我所经历的事情伤病恢复真的禁止易

2025-03-18 09:04:33
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播报3月18每日电讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。

谈到自己在伤病恢复历程中所遭遇的困境 ，西蒙斯体现：“人们不了解这一点 ，这真的涉及到一切 ，从康复 ，到力量训练 ，到身体灵活度训练 ，甚至是你受伤后身体其他部位的赔偿性调解——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联 ，这真的很累 ，很消耗精力 ，但这就是现实。

“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升 ，确实会有所勉励 ，但这个历程真的禁止易 ，我不希望任何人经历这样的事情 ，这就是篮球的一部分 ，我经历过 ，也会继续坚持下去。

“这关乎到所有的细节 ，从饮食、睡眠、休息 ，到每天的运动模式、拉伸、力量训练 ，但这就是我们的职业。

“我经历了两次背部手术 ，还在处理膝盖问题 ，但对我来说 ，我只会继续前进。这就是我的心态——遇到波折 ，就去克服它。”

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