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本西:人们不睬解康复治疗重要性这个历程很是费精力&让人疲惫

2025-03-19 09:02:19
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播报3月19每日电讯 近日,快船球星本-西蒙斯接受了采访,谈到了自己的背伤问题。

本-西蒙斯在已往两年效力篮网期间进行了两次背部手术,对此他体现:“人们并不睬解康复的重要性,康复治疗是一切的基础。它关乎你的恢复历程、力量训练以及灵活性训练。许多时候,一个部位的受伤会影响到身体其他部分,所以你需要全面关注腿部、髋部、背部和膝盖等各个部位,所有这些因素都起着重要作用。

“这个历程很是泯灭精力,会让人感应疲惫不堪。尽管如此,当你看到自己的运动能力和力量有所提升时,会觉得这一切努力都是值得的。但整个历程确实很艰难,这绝非易事。我不希望任何人经历这样的痛苦,但这就是角逐的一部分。我之前也经历过类似的情况,并且会继续坚持下去。”

加盟快船后,西蒙斯出战7场,场均进场19.7分钟,可以获得5.1分4.3篮板和4.6次助攻,投篮命中率为48.4%。

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